Biologi

Pertanyaan

contoh gerakan yang dapat menguatkan otot ialah

2 Jawaban

  • untuk menguatkan otot kaki seperti bermain skipping,
    dan otot tangan sprt melakukan push up
  • Untuk menguatkan otot bahu dan lengan =pull up dan push up

    Menguatkan otot paha = squat

    Otot perut = SIT up

    Otot kaki = jumping/skipping/running





Pertanyaan Lainnya