contoh gerakan yang dapat menguatkan otot ialah
Biologi
dita667
Pertanyaan
contoh gerakan yang dapat menguatkan otot ialah
2 Jawaban
-
1. Jawaban crispychip
untuk menguatkan otot kaki seperti bermain skipping,
dan otot tangan sprt melakukan push up -
2. Jawaban Rapmonster48
Untuk menguatkan otot bahu dan lengan =pull up dan push up
Menguatkan otot paha = squat
Otot perut = SIT up
Otot kaki = jumping/skipping/running